Como montar um Cardápio Vegano para o Dia a dia?

 

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Como Montar um Cardápio Vegano para o dia a dia?

 

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Conversa de Rua: o leite e as outras bebidas

 

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No Sábado vivenciei uma experiência bem interessante!

Estava eu aguardando o ônibus, confortavelmente sentado, quando ao meu lado sentou-se um rapaz que aparentemente tinha uns 18 ou no máximo 20 anos.

Já sentou e muito falante foi puxando conversa. Em alguns minutos, nem sei porque e nem se foi ele ou eu quem introduziu o assunto, começamos a falar sobre alimentação. Na oportunidade, eu lhe disse que era vegano. Ele quis saber mais a respeito. Disse que tinha ouvido falar, mas que não tinha ideia do que seria.

Então comecei a explicar.

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